Wiederaufladbare Fitness-Timer sind einfach zu bedienen und äußerst zuverlässig. Es handelt sich um ein programmierbares Gerät, das an die spezifischen Anforderungen verschiedener Anwendungen angepasst werden kann. Auch die Fitness-Timer-Uhr ist sehr genau.
| Produktname | 6-stelliger 1,8-Zoll-Crossfit-Fitness-Timer |
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12/24 Stunden Echtzeit- |
12-Stunden-System und 24-Stunden-System gleichzeitig. (12Stunden-[H1 HH:MM], 24Stunden-[H2 hh:MM].) |
| Stoppuhrmodus |
Die Stoppuhrfunktion ermöglicht es Sportlern, ihr Training auf die Millisekunde genau zu timen. Beginnen Sie mit dem Zählen von 00 00:00 bis 99 59:99 |
| Countup-Modus |
Zählen Sie von 00:00 bis 99:59 hoch. Kann die Strat-Zeit anpassen |
| TABATA-Modus |
Voreingestellte Arbeitszeit (F) 20 Sekunden, Intervalle (C) 10 Sekunden; 8 Mal wiederholen. |
| 10 Sek |
Nach dem Einschalten zählt der Modus 10 Sekunden Vorbereitungszeit herunter, begleitet von einem Piepton (die letzten 3 Sekunden). |
| Vorteil | Benutzerdefinierte Intervalle, einfach zu installieren, Premium-Fernbedienung |
| Freundliche Tipps | Um sicherzustellen, dass der Timer sofort funktioniert, wenn er ankommt, bereiten Sie bitte die Batterie im Voraus vor |
Die Verwendung eines Fitness-Timers hängt vom Modell ab. Hier finden Sie jedoch einige allgemeine Anweisungen für verschiedene Funktionen:
Runden einstellen
Bei einigen Timern können Sie die Anzahl der Runden von 1 bis 9 oder kontinuierlich einstellen. Andere verfügen möglicherweise über hohe und niedrige Runden, mit denen Sie verschiedene Teile der Runde angeben können, z. B. Arbeit und Ruhe.
Zeit einstellen
Sie können die Länge der Ruhe- und Intervallzeiten in Schritten von 5 Sekunden oder mehr einstellen. Sie können auch einen Countdown-Timer verwenden, der von 00:00 bis 99:59 zählt.
Starten und Stoppen
Einige Timer verfügen über eine Starttaste, während Sie bei anderen möglicherweise die Taste „OK“ drücken müssen, um zu starten, zu stoppen oder fortzufahren.
Weitere Funktionen
Einige Timer verfügen möglicherweise über eine Pausenfunktion, Lautstärkeregelung oder Signaltöne, um anzuzeigen, wann Runden oder Intervalle beginnen und enden.
Wie Timer helfen, die Trainingszeit zu verlängern
Wir helfen Ihnen, Ihre Zeit zu verwalten
Ganz gleich, ob Sie laufen, sich dehnen oder Gewichte heben: Wenn Sie während des Trainings auf die Uhr achten, behalten Sie die Zeit im Auge und können überwachen, wie lange Sie die einzelnen Übungen ausführen. Wenn Sie einen Timer verwenden, können Sie genaue Ziele festlegen, z. B. 15 Minuten am Stück laufen. Wenn Sie beim Joggen die Uhr im Auge behalten, wissen Sie, dass Sie dieses Ziel genau erreichen. Außerdem können Sie Ihre Trainingszeit mittendrin -einfach verlängern-. Achten Sie einfach auf die Uhr und setzen Sie Ihr Training so lange fort, wie Sie möchten.
Timing der Ruhezeiten
Wenn Sie irgendeine Art von Intervalltraining durchführen, ist es wichtig, nicht nur die Zeit zu verfolgen, die Sie für jede Übung verbringen, sondern auch die Zeit, die Sie zwischen den einzelnen Übungen oder Sätzen ruhen. Wenn Ihr Intervalltraining genau eine Minute Pause zwischen den einzelnen Sätzen erfordert, können Sie Ihre Ruhezeit auf die Sekunde genau festlegen. Die Verwendung eines Timers hierfür ist genauer als das Zählen der Sekunden ohne Timer. Auch wenn ein paar Sekunden unbedeutend erscheinen mögen, kann diese genaue Berechnung den Unterschied zwischen dem Ende Ihres Trainings und der Tatsache ausmachen, dass Sie zu müde sind, um Ihren nächsten Satz zu absolvieren.
Fortschritt messen
Ein Timer im Fitnessstudio hilft Ihnen auch dabei, Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit zu verfolgen. Wenn Sie Schnelligkeitstraining betreiben, können Sie leicht erkennen, wie schnell Sie von Training zu Training die gleiche Übung absolvieren können oder wie viele Wiederholungen einer Übung Sie in einer bestimmten Zeitspanne schaffen. Wenn Sie diese Informationen kennen, werden Sie sich in jeder Sitzung verbessern und weiter danach streben, persönliche Rekorde zu brechen.
Funktion
Normale Uhr: Wechseln Sie zwischen dem 12-Stunden- und 24-Stunden-Format
24-Stunden-Format [H1 16:03] 12-Stunden-Format [H2 4:03]
Countdown: Anzeigemodus dn XX:XX, maximal 99 Minuten und 59 Sekunden;
Timing: Anzeigemodus UP XX:XX, maximal 99 Minuten und 59 Sekunden, Zählung von UP 00:00 bis zu Ihrer voreingestellten Zeit; [00:00 bis 99:59 Uhr]
Stoppuhr: Zählt von 00 00:00 bis 99 Minuten und 59 Sekunden: 99 %;
Intervall-Timer: Erstellen Sie einen Timer mit einer beliebigen Anzahl von Intervallen. Gruppieren Sie Intervalle in Sätze und führen Sie sie zusammen
Geben Sie eine Reihe von Wiederholungen an. Sie können bis zu 10 feste Intervalle und 9 Trainingszeiten festlegen
und ruhen Sie sich unter jedem Satz aus.
Beim Laufen wird die Anzahl der Runden angezeigt, es werden jedoch nur 9 Runden angezeigt.
Mit dem multifunktionalen Sport-LED-Fitness-Timer können Sie zu Hause, in der Garage, im Fitnessstudio, im Boxraum, im Kraftraum, in der Schule, in der Küche und an anderen Fitnessorten besser trainieren.
UNTERNEHMENSINFORMATIONEN
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