Produktbeschreibung

Diese elektronische LED-Countdown-Uhr verfügt über ein großes und klares LED-Display und ist aus der Ferne und auch bei schlechten Lichtverhältnissen unglaublich gut lesbar. Mit der manuellen Dimmfunktion kann das Display an Ihre Vorlieben angepasst werden und ist gleichzeitig mit einer internen Verpolungsschutzschaltung ausgestattet. Dank des hohen Kontrasts können Sie auch in der Sonne klar sehen, was es zu einer großartigen Option für den Einsatz im Halb--Außenbereich macht.

Die digitale Wanduhr Marathon ist nicht nur stilvoll, sondern auch unglaublich zuverlässig. Es ist auf Langlebigkeit ausgelegt, mit Materialien höchster{1}}Qualität und einem Design, das Präzision und Genauigkeit gewährleistet. Ganz gleich, ob Sie es zur Zeitmessung Ihrer Trainingseinheiten oder Besprechungen verwenden, Sie können sich darauf verlassen, dass es Sie jedes Mal im Zeitplan hält. Bietet eine normale Uhr (12/24 Stunden), Aufwärts-/Abwärtszählung und Stoppuhr. Das herkömmliche Uhrformat ist der 12-Stunden-Uhrmodus und der 24-Stunden-Uhrmodus (HH:MM:SS). Das Aufwärts- oder Abwärtszählen kann jederzeit zwischen 00:00:00 und 99:59:59 in Stunden, Minuten und Sekunden gestartet werden.

Ein weiterer Vorteil der Sport-Countdown-Uhr ist ihre Portabilität. Dank des Tragegriffs an der Oberseite lässt es sich problemlos überallhin mitnehmen. Außerdem bieten wir robuste Flugtransportkoffer in verschiedenen Größen für 6-Zoll-Renntimer und 9-Zoll-Sportuhren an. Diese große LED-Stoppuhr mit 6 Ziffern ist einfach per Infrarot-Fernbedienung zu bedienen, wasserdicht und stoßfest, sodass Sie sorgenfrei trainieren können.

So verwenden Sie einen Intervall-Timer
Sind Sie bereit, Intervalltraining auszuprobieren, sind sich aber nicht sicher, wie Sie Ihre Intervalle verfolgen können, ohne Ihr Training zu unterbrechen? Ich freue mich, Ihnen mitteilen zu können, dass die Verwendung eines Intervalltrainings-Timers einfacher ist, als Sie denken.

Mit einem Intervalltimer können Sie zwei (oder mehr) Zeiträume unterschiedlicher Länge einstellen. Ein Zeitraum dient der Arbeit (hohe Intensität) und ein Zeitraum dient der Ruhe oder aktiven Erholung (niedrige Intensität). Indem Sie diese beiden Zeiträume abwechseln, legen Sie Intervalle für Ihr Training fest.

Einer der Gründe, warum viele Menschen die Verwendung eines Trainingstimers lieben, ist, dass er ihre gesamte Trainingsroutine vereinfacht. Ein Intervall-Timer nimmt Ihnen den größten Teil der Überlegungen ab, die in die zeitliche Abstimmung einer Hoch-/Niedrig-Intervallstruktur einfließen. Es ist so einfach, darauf zu warten, dass der Timer piept (oder pfeift oder klingelt) und dann mit der nächsten Übung fortzufahren.

Ja, es ist wirklich so einfach! Nun, es gibt eine Ausnahme…

Vergessen Sie nicht die Übergangszeit zwischen den Intervallen!
Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise eine gewisse Übergangszeit zwischen den Intervallen einplanen sollten. Wenn Sie sich an verschiedenen Geräten bewegen oder die Körperhaltung ändern (stehend, liegend, sitzend), wird Ihr Training durch die Einbeziehung von Übergangszeiten in Ihre Intervalle reibungsloser.

Wenn Sie nur die Ausrüstung oder die Körperhaltung ändern, können diese Übergangszeiten nur 10–15 Sekunden betragen. Halten Sie sie kurz – Ihre Intervalle sind kurz und dies ist eine Erholungszeit, die Ihnen hilft, wieder zu Atem zu kommen.